1 ERVARING
- Master communicatiewetenschappen
- 10 jaar klant geweest bij diverse coaches
- Maand praktijkopleiding 'sober coaching' bij Roxane Catz, https://www.roxanecatz.nl
- Theoretische cursus algemene coaching bij Make Me Fly, https://makemefly.be/
- Praktijk coaching - 'ongoing'
- Ervaringsdeskundige: meer dan 2 decennia te veel gerookt en nog langer - heel dikwijls - te veel gedronken
2 VERORBERDE LECTUUR
- Stoppen met roken; Allen Carr
- Stoppen met alcohol; Allen Carr
- De opluchting; Jan Geurtz
- Verslaving voorbij; Jan Geurtz
- Sinds ik niet meer drink; Evi Hanssen
- Ik drink niet meer; Loïs Bisschop
- Nou, nog eentje dan; Mariette Wijne
- De geest uit de fles; Jacqueline Van Lieshout
- The unexpected joy of being sober,; Catherine Gay
- Chardonnee; Clare Pooley
- Roes; Jeanneke Scholtens
- Drinkt u iets; Myriam Bruyninckx & Philip Muls
- Morgen stop ik echt; Paul Smit & Esther ten Hove
- De kracht in jezelf; Gerard Grasman & Joseph Murphy
- Boeddha's brein; Rick Hanson
- De geheimen van meditatie; Vera Groen e.a.
- De kracht van transcendente meditatie, Bob Roth
- Geluk is wat je bent; Frans Langenkamp
- Zelfcompassie; Krstin Neff
- Geluk zonder voorwaarden; Michael A. Singer
- Verlichting voor luie mensen; Paul Smit
- De kracht van het nu; Eckhart Tolle
- Hoe word je een Stoïcijn; Massimo Pigliucci
- Oplossingsgericht coachen; Insoo Kim Berg